人为什么会抑郁？
想知道人为什么会抑郁，你得先了解植物为什么会枯萎。植物枯萎最常见的原因是缺少水份，或缺少营养，或缺少阳光，或是天气太热或太冷了，或是风沙太大了。植物的枯萎是从外到内的枯萎，这样枯萎是有好处的，比如缺少水份的情况下，植物先让周围的叶子枯萎，它把非常有限的水分集中供应最重要的“心脏”部位，让“心”能维持[……]
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老公也意识到家庭氛围的重要性了
求助者（女性，41岁）：昨天下午老公告诉我，和班主任商量好，今天早晨九点去学校找她，办理休学手续。晚上吃饭时，老公对女儿说：休学了，你也不要有思想包袱，爸爸以前也休学了的，没什么。餐桌上，我们谈讨着，老公：我可能就是如来佛掌派来的弟子转世修行的。我听了，（心中有不爽）说咱们谈点高兴愉快的。老公：这不[……]
人只要活着就要接受考验
（一）
求助者（女性，28岁）：我知道我的问题出在哪里了，我总是期望付出就可以得到回报，其实在这个世界上，很多事情即使付出了也不一定就能有回报的。
疗愈师：是的，另外你的期望值太高，也是容易失望的原因，你跟社会脱节太久，所以只了解自己，不太了解别人的心理。只要多播种，就应该会多收获，但不[……]
《深圳焦虑症心理咨询治疗医生谈焦虑症》想到的
焦虑症与恐惧症的本质都是内心有害怕、担忧和恐惧，差别在于恐惧症的害怕是在意识层面的，直接知道害怕的东西或害怕的内容。而焦虑症是潜意识深处的害怕担忧恐惧，意识上不知道自己害怕什么东西，即莫名的害怕。总是紧张不安，但不知道具体害怕些什么东西。
要解决焦虑症的问题，需要向内探索自己的心灵，了解我们的[……]
如果能彻底认命，我也不会患上精神分裂症了
童年时被性侵对一个女性的一生有着深远的影响，就像一朵花被彻底摧残了，从此再也结不出果实来，或是只能结出非常苦涩的果实。一位求助者说：“我今年20岁，我最近想起了小时候被性侵的经历……走不出来，请帮帮我。是我亲哥，只记得几个片段。我现在跟家人关系也不好，跟他们疏离已久。我曾询问过其他专家，她说这是佛家[……]
对孩子说话一定要特别注意，不能有漏洞
有什么样的思想观念，就有什么样的联想习惯，然后有什么样的情绪感受和相应的行为模式。如果有人在你幼年童年的时候强行灌输错误的思想观念，然后你就有着错误的联想习惯，然后有着负面的情绪感受和负面的行为，然后你就跟大多数人格格不入，像一个怪人一样，生活全面陷入混乱之中。
有一位24岁的男性L在童年的时[……]
一定要学会经常跟我们的心灵沟通交流
我们人体真是一具非常完美的“机器”，这台“机器”由很多系统组成，有神经系统，有运动系统，有消化系统，有呼吸系统，有循环系统等等。从胎儿开始，心脏就会自动地跳动供应全身的氧气和营养物质。心脏相当于我们人体“机器”的发动机，这台发动机一直在运转着，持续运转几十年甚至上百年之后才会衰竭，一旦心脏衰竭，生命[……]
《只要不放弃，就一定有办法》想到的
求助者（女性，28岁）：我的心理从来没试过这样难受，没想到我把我28年来我受的苦全部说出来了，我心理不是轻松了很多，而是觉得有一把刀，深深刺入我的心，既痛苦又孤独。但我知道这种经历后的痛苦只有自己去面对，就像我和命运在搏斗一样，赢了我就病好了，输了我就继续吃10年药，但我知道这也就只能我自己撑下去。[……]
走到生命的深处，让内在的小孩长大
有一位22岁的男生感觉非常苦恼，因为他内心有一种力量总是促使他去关注一些常人不会关注的事情。比如让他去关注一些声音，如地铁引警声、公交车声、音乐、歌曲等。头脑一刻都停不下来，越控制就越想，越想就越控制，内心有两个人总是在打架，把他折磨得很痛苦。此外，他对“无限”、“黑洞”、“激光”等字眼很敏感，想到[……]
父母身上的缺点都集中在我身上了
求助者（女性，24岁）：我感觉我的心理很不健康，很没有自信，总感觉自己一无是处。有朋友安慰我，你很善良呀，我说善良能当饭吃吗？朋友再说，你也很温柔呀，我说，我温柔有个屁用，我适应社会都成问题。
疗愈师：你感觉自己有哪些问题？
求助者：我很悲观消极，总喜欢把事情往坏的方面想。我的感情一直不[……]