既然她去意已决，只能尊重她的选择了
求助者（18岁女孩）：最近一直有自杀的倾向和想法，心情低落，总是想哭，生活对我来说一点意义都没有了，我该怎么办，炭我都买好了，准备烧炭自杀，每天都开心不起来，还给身边的朋友带来负能量，什么都不会，什么都做不了，心已经死了，真的没勇气活下去了，医生你能帮帮我吗？我该怎么办？
疗愈师：遇到什么挫折打击？内心有哪些后悔自责、内疚，或怨恨、憎恨及担心害怕、恐惧，或是有哪些想不通、耿耿于怀的事情？
求助者：从小家庭不和谐，面对一次次的离别，伤害，我不想这样下去了，朋友也是，遇到自己爱的人也是，没有一个人懂我的。
疗愈师：父母对你怎样？
求助者：小时候我妈妈就丢下我，不要我了。我爸爸说我不听话，经常叫我别认他，叫我别回这个家。
疗愈师：父母离婚？你多大的时候？
求助者：嗯，6岁，现在18，我的女的。
疗愈师：有什么人对你好吗？
求助者：没有。
疗愈师：找一个男朋友呀。
求助者：现在一难过就伤害自己，在肉体找痛快。
疗愈师：你做什么工作的？有朋友吗？
求助者：现在天天都有自杀的想法，我该怎么办？
疗愈师：多一些兴趣爱好吧，去做义工也行呀。
求助者：没有兴趣爱好，什么都不想做，就想一个人待着，也不想见光。
疗愈师：这样肯定会抑郁的，多些运动吧。
求助者：你是医生吗，我该怎么办？你能帮助我吗？我每天都过的好累，我坚持不下去了。
疗愈师：把你的情况告诉你爸爸妈妈吧。
求助者：我想结束自己，这样能得到重生吧？
疗愈师：这辈子的任务没完成，下世还要经历很多痛苦的，甚至更惨，因为你没完成这世的任务。
求助者：你没经历过，怎么会知道？
疗愈师：一世有一世的功课和任务的，你没完成任务，下世继续完成的。就像考试一样，你考不及格，要补考的。
求助者：谢谢您！我不怕这些。
疗愈师：其实改变一下生活方式，就不那么痛苦了。
求助者：我已经决定了，医生您都帮不了我，我真的该走了，谢谢您听我说这些？
疗愈师：（悲伤）（哭泣）表情。
求助者：医生您不要感到有什么负罪感，每个人都有自己的路，这也是我自己的选择。
疗愈师：尊重你的选择，只是很遗憾。
在网络上，我无法帮到她更多，既然她去意已决，只能尊重她的选择了，她肯定是活得太痛苦了，她没有亲情，没有爱情，没有友情，没有工作和兴趣爱好，没法正常与人交流交往，我给不了她亲情，也给不了她爱情，也给不了她友情，我没法成为她的精神支柱。她的心灵严重缺少营养，她没有自己供给自己营养的能力，又没有外界给予她心灵上的营养，所以她的精神一定会倒下去的，她有自知之明。每个人都走在自己人生的道路上，如果某个人已经完全丧失自己走路的能力了，外人可以暂时背她一程，但不可能长久背着她，她又没有可以长久背她的人，所以只能尊重她的选择了。如果某个人只是跌倒了，她愿意爬起来，我们伸出援手拉她一把。或是她走路摇摇晃晃的，我们可以扶她一程。如果某个人趴在地上硬是不愿起来，我们就尊重她的意愿，让她就这样趴着吧，那是她的选择，因为她实在太累太累了，完全不想继续走路了。
有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺，于是便把满足这种需求看的比任何一种其它方面的需求都更为重要，一生只朝着这一方面苦心学习而忽视了其他，这种过度的重视可能变成一种偏执，使人失去正常的判断能力。每个人就像一本书，不过阅读自己要比阅读别人更难。
如果说我们的心灵是一艘船，那么意识就是站在舵盘旁边引路的领航员，他的命令通过话筒传递到动力舱，船员们就开始操作蒸汽机、位置计量器等一系列复杂的设备。其实动力舱的船工并不清楚自己将要前往什么地方，他们只是接受命令并忠实地执行罢了。如果领航员发出错误的指令，他们也一样会听从，并让船撞向冰山或暗礁。（如果潜意识接受了一个观念，它就立刻开始将其转为现实！问题的关键在于，无论这个观念是好是坏，潜意识都会不加选择地接收并同样有力地执行）。
我们每个人的内心中都有某种特别的恐惧、信仰或者观念。这些内心预定的规则统治了我们的生活。所以，自我暗示要发挥作用，首先得获得你自己的承认。当你的内心真正接受了暗示所传递的观念，自我暗示才会发挥作用。（倘若这些暗示拥有任何力量，那么这都是你自己给的。你要是不在精神上认同它，你要是不乐意接受这些念头，它们就都是胡说八道。只要你点头批准了，这些思想就变成了你自己的，潜意识就会随之发生作用，将它们付诸实践，化成现实。）
很多人的心理之所以有问题，就是因为他们小时候曾受到过父母的伤害，一直还没有真正的理解、释怀和宽恕。因为父母是人生不得不接受的第一任老师或楷模，如果不曾经过系统的清理，长大以后，会不由自主地重复他们的模式，基本上概莫能免。家庭会以一种想不到的魔力，传递着喜剧或悲剧的性格或命运。
强行忘掉重大创伤是不可能实现的，我们做不到忘记，只能做告别，要想真正告别一件创伤性事件，一定要去了解它的完整过程，了解事件的每一个细节。（心理疾病绝大多数是因为情感上受伤太重，治疗伤害主要是爱的力量，理解就是爱。）
对待情绪需要真诚，情绪还需要表达，在表达的过程中，实现“蒸发”和“宣泄”的效果。有些情绪没有有效的表达，最终转换成不良认知，然后导致心理疾病。能量流动是否通畅是人类健康的指标，能量流动越通畅，人就越健康，能量淤塞、冻结或受阻，人就会生病。