如果能彻底认命,我也不会患上精神分裂症了

童年时被性侵对一个女性的一生有着深远的影响,就像一朵花被彻底摧残了,从此再也结不出果实来,或是只能结出非常苦涩的果实。一位求助者说:“我今年20岁,我最近想起了小时候被性侵的经历……走不出来,请帮帮我。是我亲哥,只记得几个片段。我现在跟家人关系也不好,跟他们疏离已久。我曾询问过其他专家,她说这是佛家所说的业障,也就是遗传?我在担心的是,有一天他有孩子了,他的儿子也会性侵女儿吗?一代传一代……我一直走不出这个恨。”

被性侵之后的后果有:1,觉得自己非常肮脏,自己已经不纯洁了,有污点了,这个污点无论如何也抹不掉了,自己低别人一等,不配得到别人的尊重、喜欢和爱戴,自卑自贱,破罐破摔,不为自己的人生负责任,成为一个颓废的无能的人。2,觉得自己的灵魂有污点了,于是为了抹掉这个污点,高标准地要求自己,要求自己非常高尚,非常正值,非常无私,同时还非常有能力。希望在某个方面达到顶尖的程度,如果过度的上进心受到打击,就可能摔得很惨很重,出现精神分裂症或严重心理障碍。

我们来了解一位童年被性侵后的女性心理发展历程:

Y是一位29岁的女性,她生长在农村,她有一个哥哥一个姐姐一个弟弟一个妹妹,她的爸妈是非常普通的农民。父亲老实巴交,不擅言辞,不会表达感情,有时脾气很暴躁,还重男轻女。母亲胆小懦弱怕事没主见。她几个兄弟姐妹除了她之外,个个性格符合主流,适应社会正常,弟弟还是大学生,哥哥也自主创业,姐姐婚后很幸福,妹妹大专毕业,工作也很顺利,只有Y一个人性格非常奇怪,还多次住进精神病院,一直服用抗精神病药物,她为什么会成为这样的人呢?因为童年时曾经被人性侵导致的。

在她5岁的时候,与她表哥正在玩耍的时候,表哥脱掉她的裤子,性侵了她,当时弟弟还在地上玩耍,当然弟弟没看见。过后她经常偷偷地哭,她不敢告诉任何人,这件事情慢慢似乎就“忘了”。慢慢地,她的性格变了,她变得非常听话,非常勤快,非常无私,非常正值,对人很热情友好,家里的家务她都抢着干。爸爸虽然脾气不好,但爸爸对她很好,因为她太能干了。Y深受邻居大人们的喜爱和夸奖,渐渐变得阳光活沷可爱。读书之后,Y在学习上非常刻苦,成绩很好,老师很喜欢她,小朋友都爱跟她一起玩耍,她的朋友很多,人缘很好,童年的阴影似乎消失了。

因为家里孩子太多了,家庭非常贫困,父母都重男轻女,在Y读到初二的时候,爸妈突然对Y说:“因为家里太困难了,你就不要读书了,哥哥姐姐也都不读书了,我们只能供弟弟妹妹读书,再也供不起你读书了。”爸妈的这些话就像晴天霹雳一样,她从快乐的状态瞬间跌落深渊,冷得全身缩成一团。她是一个听话的孩子,她不敢跟父母抗争,她无法再去学校读书了。她的成绩一直很好,老师很看好她,凭她的成绩,她考上大学是完全没有问题的,她以后有出息是肯定的。但因为家境贫穷,她不得不辍学打工。她多么的不甘心啊!她每天都在梦想着回到学校读书。

有一天下着蒙蒙细雨,她突然走火入魔,就去“学校”上学了。她记得在一个细雨蒙蒙的傍晚,她一个人离家出走,走着走着,后来她什么都不知道了。事实情况是:她一个女孩神情恍惚地单独走在路上,遇到了坏人,这两个坏人让她吃了一些迷药,然后带着她坐上火车到了北方,准备买给人做小老婆。她被人成功解救出来,解救出来之后,她的精神已经不正常了,然后被送到精神病院,在精神病院吃药治疗了一个月之后,她恢复了意识,然后出院了。

出院之后,边吃抗精神病的药物,边在县城打工挣钱。正当打工很正常的时候,奶奶生病了。奶奶瘫痪在床,生活不能自理。奶奶是一个很势利很强势的女人,奶奶跟Y一家有很多矛盾。Y家的五个孩子,奶奶从来不帮忙照看,奶奶只重视叔叔和姑姑的孩子。但当奶奶瘫痪在床生活不能自理的时候,两个婶婶两个姑姑都找理由不愿意侍候奶奶。妈妈跟奶奶和不来,妈妈也不愿意侍候奶奶。Y害怕别人说她家对奶奶不好,主动辞职回家照顾奶奶。照顾一个生活完全不能自理的老人非常辛苦,而且还没有工资。Y曾经看着瘫痪在床的奶奶,脑子里浮现出小时候曾经被奶奶掐嘴巴的画面,于是趁奶奶处于昏睡状态,Y也狠狠地掐了一下奶奶的嘴巴,但过后又会非常的自责。在照顾奶奶的半年中,Y累得瘦了二十斤,半年后奶奶终于走了。

奶奶走了不久,爷爷也病倒了。爷爷是男的,Y不方便照顾,于是爸爸专门照顾爷爷。爸爸照顾爷爷两个月之后,趁爸爸不注意,爷爷上吊自杀了。爷爷死了之后,那些叔叔姑姑一起联合起来强烈谴责Y一家人,说是Y的爸爸成心气死爷爷的,Y因此受到很大的刺激。Y曾亲眼看到爷爷上吊死亡的景像,那段时间Y总是做恶梦,在梦中梦见爷爷追着她打,她很恐惧,然后她的精神病又复发了,不得不住进精神病院。

出院之后Y继续打工。哥哥开了一家烧烤店,Y和妈妈一起去给哥哥打工,因为妈妈没有文化,做事情很不利索,哥哥和嫂嫂经常批评妈妈,Y很替妈妈抱不平,但是又不敢说什么,每天都紧张地小心翼翼地做事,生怕被哥哥和嫂子埋怨。因为过度压抑,Y的精神病又复发了,第三次住进精神病院,住院一个多月后好转出院。

到了谈婚论嫁的年龄了,Y也像别人一样相亲恋爱。Y交的第一个男朋友,两人感情很好,到了谈婚论嫁的时候了,有一天晚上Y与男朋友在宿舍里面,宿舍没有别的人,男朋友想跟Y发生性关系,正当男朋友准备插入的时候,Y用力狂甩男朋友几个耳光,这段恋爱于是彻底结束了。

Y后来又交了一个男朋友,两人感情也很不错,有一次男朋友约Y到他住的地方吃他亲自包的饺子。在男朋友的宿舍里,男朋友想跟Y发生性关系,Y吓得躲进厨房,拿着刀威胁男朋友。如果男朋友敢靠近,就要跟男朋友拼死博斗。趁男朋友不注意,她迅速逃离男朋友的宿舍,当然,这段恋爱也就告吹了。后来Y再认识一个男的,在交往的过程中,Y发现男方有一些不雅的小动作,Y立即中止恋爱关系。从那以后,Y再也不敢谈恋爱了,觉得男人都不是真正爱他,觉得男人都是色狼。

后来Y越来越压抑,总是控制不住自己地胡思乱想,而且想的都是性方面的事情。比如她看见一个男人,就会想像着这个男人的生殖器曝露出来,正对着她想跟她做爱。不管看见什么男人,都会想到性的事情,这让她非常苦恼。她觉得自己很肮脏,很好色,觉得自己就像一个妓女一样。她想到妓女这两个字就很害怕,她觉得神灵会惩罚她,每天都活得胆颤心惊的,好像大难临头一样。她看到墙壁上有脏东西或是污点就会非常恐惧,因为这些脏东西让她联想到自己心灵的肮脏。弟弟拍她的肩膀的时候,她也会非常紧张害怕,感觉自己好像跟弟弟在作爱一样,非常恐惧。痛苦时时刻刻折磨着她,她再也憋不住了,于是把童年时曾经被表哥性侵的事情告诉了家人,把自己的症状告诉了家人。家人把她带来接受心理咨询心理治疗。

 

评论对于童年被性侵的女性,一定要重新纠正她们的自己认定。这些人通常认为自己肮脏了,不纯洁了,灵魂有污点了,比别人低一等了。

以下跟她对话:

疗愈师:对于童年被表哥性侵这件事情,你是怎么看待的?

求助者:我觉得我不纯洁了,我身上有污点了。

疗愈师:如果这个被性侵的小女孩不是你,而是你的妹妹,你因此歧视她吗?

求助者:不会。但是如果我把这个事情说出去,一定会有人歧视我的,所以我不敢说出来。

疗愈师:我相信如果你说出去,会有人歧视你的。你觉得歧视你的人会占到多大的比例?

求助者:肯定有人不歧视我,但是他们会可怜我同情我,我不接受别人同情可怜。

疗愈师:如果是道德高尚的人就不会歧视你,也不会同情你可怜你,你觉得有这样的人吗?

求助者:有的,但是比较少。

疗愈师:你是一个受害者,如果一个受害者再受到歧视,是不是雪上中霜?

求助者:是的。

疗愈师:一定会有道德高尚的人,我们不能强求大部分人都道德高尚,我们也不能要求大部分人都理解我们,但我们自己是不是应该理解自己?

求助者:是的。

疗愈师:我们受到这样的伤害,已经很痛苦了,别人再不理解我们,我们更加痛苦,如果自己也不理解自己,自己也讨厌自己,是不是对自己太不公平了?

求助者:是的。

疗愈师:如果这个小女孩是你的亲妹妹,你会怎样对待她?

求助者:我会更加爱护她,更加关心她,更加鼓励她。

疗愈师:那这件事情发生在自己身上,是否是也应该更加爱护自己,更加关心自己,更加鼓励自己?

求助者:是的。

疗愈师:是不是应该把自己当作一个正常人一样看待?别人可以光明正大地活着,你也要光明正大地活着。

求助者:是的。

疗愈师:如果我们做了伤天害理的事情,如果我们做了伤害他人伤害社会的缺德的事情,才叫做灵魂肮脏有污点,你是不是没有污点?

求助者:但是他把那个东西射到我的身体里了,我的身体脏了呀?

疗愈师:但是那个东西很快就流出来了,几天之后已经完全不在你的身体上了。你的身体只被弄脏了几天时间,但是你的灵魂一直没有肮呀?

求助者:好像也是哦。

疗愈师:如果你并不认为你肮脏了,你仍然认为你是一个单纯的天真的快乐的女孩,你会怎样做?

求助者:我就不会过度迷失自己,不会过度讨好别人,不会过度在乎别人的看法,我会做我喜欢的感兴趣的生活。

疗愈师:如果你不会认自己肮脏,就不会过度证明自己,读初二的时候,爸妈不让你继续读书,你虽然很痛苦,但不至于痛苦到精神崩溃让自己疯掉的程度,是不是这样?

求助者:是的。

疗愈师:如果你没有精神崩溃,你选择在外打工,通过打工挣到钱,是不是还可以继续读书?

求助者:是的。我可以去读职业学校,或是进那些培训机构考一个什么证书。

疗愈师:如果时光可以重来,重新回到表哥性侵你之前,你会怎样做?

求助者:我绝对不会让他性侵得逞,我会拼死反抗,我会大喊大叫,其实当时在我家里,我弟弟还在地上玩耍,只要我大声喊叫,他绝对不敢对我怎样的,我当时怎么那么胆小?完全不敢吭声。

疗愈师:因为你小时候得到的爱太少了,觉得自己卑微得像尘土一样,受人欺负也不敢吭声。这就是命中注定的吧。

求助者:如果能彻底认命,我也不会患上精神分裂症了。

 

必要的生气,可以使我们更好的生存。表达生气有时需要委婉;有时需要直接;有时需要心平气和;有时不妨火冒三丈;表达生气,还要注意时机和场合。

人最重要的就是不要背叛自己,背叛意味着分裂,分裂意味着不完整,不完整意味着迷茫、焦虑、恐惧和痛苦。

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