不但格局小，格局还扭曲变形，非常丑陋
求助者：我是男的，18岁了，为什么我自己学习，但是不想给同学知道？我也经常叫同学不学习。好像我有点不想给同学学习，叫同学们和我一起不学习，和我一起不读书了，但是我自己又偷偷学习，我这个是什么心理？我和那些不学习的同学玩，我又想表现出我不是学习的学生。我好像有点嫉妒别人学习，我不想让别人学习。有些同学知道我学化学学得好，然后来问我，我就说我不会，我好像有点不想教他们。我好像和同学说话有点刺耳。这些一直困扰着我，并且一直影响着。
评论：有的人心胸很宽阔，有的人心胸很狭隘。有的人境界很高，有很人境界很低。有的人心胸很宽，但是境界一般。有的人心胸很狭隘，境界很低。有的人心胸既很宽，境界也很高，就像一栋楼房一样，这栋楼房既很宽又很高，能装得下很多很多的东西。因为能装得下的东西太多，所以情绪调节能力很强，不容易发脾气。这时候我们就说这个人的格局很大。一个人的格局越大，他的舞台就越大，他的世界就越大。
上面这位18岁的男孩子格局实在是太小了，不但格局小，格局还扭曲变形了，非常丑陋。他为什么要偷偷地学习不想让人知道呢？他为什么要叫别人不学习呢？原因有：1，他不想让别人知道他是一个爱学习的人，如果让别人知道他爱学习，但是学习成绩又不是太好，别人就会觉得他头脑笨，他害怕别人说他头脑笨，所以他只好偷偷地学习不让别人知道。2，他故意叫人家不要学习，他希望别人的成绩很差，然后他的成绩就可以遥遥领先，享受高人一等的成就感。2，他害怕别人成绩比他好，他讨厌别人成绩比他好，如果别人成绩比他好，他就容易有挫败的感觉。
这种心胸狭隘的人目光非常短浅，只贪图暂时的眼前的小利益，而丢失长期的更大的利益。因为担心害怕和嫉妒怨恨是负能量，一个人心灵中负能量多，大脑反应就慢，做事情效率就低，不容易把事情做好。负能量太多的时候，就比较容易让人讨厌。如果别人讨厌我们不喜欢我们，我们的心灵就容易受伤，心灵受伤负能量就更加重，负能量更加重心灵就更容易受伤，于是我们慢慢就成为一个不快乐的人、不受人喜欢的人、平平庸庸的人。
每个人都希望别人尊重自己，喜欢自己，欣赏自己，但是别人不会无缘无故地尊重你，不会无缘无故地喜欢你欣赏你，别人喜欢你是因为你正能量很足，身上有很多闪光点，你的正能量能温暧和照亮别人。别人从你身上得到的好处越多，别人就越喜欢你欣赏你，越容易帮助你。于是你给出的东西越多，你得到的东西就越多。那些对别人吝啬给予的人，别人知道你是这样的人，于是别人也越不容易给予你，于是你越来越贫穷，无论精神财富还是物质财富，都会越来越贫乏，成为一个精神上的乞丐。
为人处世的要点：以责人之心责己，以恕己之心恕人。给别人的恩惠和帮助，不要挂在嘴上念念不忘。对不起别人的地方，我们一定要时时反省；别人对我们的帮助不能忘记，而对不住我们的地方，需要有一颗体谅之心。当遇到别人陷入困难中，而自己又可以举手帮助的时候，切不可以袖手旁观。如果自己确实有能力，就尽量伸手扶一把；没能力帮，也尽可能分担他人精神上的痛苦。
读懂社会的本质和人际交往的潜规则，世界上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。人与人之间交往的本质其实就是利益交换。如果你不懂利益交换原则，凡是好处都自己独吞，那么即使拥有惊世的才华也只能沦为无用的白纸。真正的聪明人做人做事恰到好处，知道什么话能说，什么话不能说，什么话这么说，什么话那么说，不仅收获了实利，也落下了美名。而有的人则刀子嘴豆腐心，不少帮别人的忙，却没有一个说他好，还培养了不少敌人在身边。
知道吗——即使再聪明灵巧，也要显得笨一点；即使再清楚明白，也要显得糊涂一点；人格再高洁，也要显得世俗一点；即使再有能力也不激进，宁可以退为进。权势不宜太盛，否则会带来危险；做事不要总想一下子做完，等做完人也累个半死；言行举止不可标榜过高，否则会惹来诽谤或诋毁。（对于那些无伤大碍的小错误，应该大度的给对方一个调整纠错的空间，必要时甚至可以帮对方遮掩一下。）
人是一种感觉的动物，只要两个人感觉好了，凡事都好商量，感觉不好，什么事都不愿意跟你谈。共同的目的并不在于让对方按照你的意思去行事，共同的目的在于互相之间感觉良好。任何一个人都可以去排斥、抗拒别人告诉他的东西，而大多数人不会抗拒自己所讲出来的话。如果你有本事，能够让对方心甘情愿地讲出你所希望的内容，那么他就容易接受。
在沟通时，人们沟通失败了，常常因为不了解。对方之所以找麻烦，是因为他有情绪上的问题。遇到这种情况，你不能跟他讲道理，倒不如先听他好好说，让他把情绪宣泄出来，让他表达他的不满。当一个人在口头上表达了不满与攻击后，其行为与态度的攻击性就会明显减弱。人的思考模式，就是问题的回答过程，你问什么样的问题，就会得到什么样的结果。沟通的时候要擅于提问，通过提问来引导对方的思维，锁定对方的注意力，使对方的选择余地越来越小。
另外，对人的好维持在一定限度是有必要的，不要以为自己全心全意付出就会得到相应的回报，因为对方如果一味接受你的付出，却感到无法回报或没有机会回报的话，他就会背上沉重的心理负担，从而可能选择逃避。如果逃避不了他就会把你的付出看得毫无价值，以便让自己没有心理负担。（一些人喜欢用哭闹或发脾气的方式来进行“心理勒索”，不要被这样的人利用。他企图奴役你，让你按他的要求行事。对这样的人要客气，但更要坚定立场，决不屈从。不要去满足他自私的占有欲，姑息纵容对双方都是有害的。）